Soms komen er dingen op je pad die je niet kunt verklaren en waarvan je weet dat je het moet doen. Dat was voor mij ook het geval met de Breathfulness Retreat. Alles viel op z’n plek en ik kon maar één ding doen: inschrijven. Zonder verwachtingen, zonder duidelijk doel. Gewoon omdat het helemaal klopte. En vervolgens valt er zoveel op z’n plek in deze mooie én intense week. Een week waarin je echt stil staat bij jezelf. Wie je bent geworden, wie je wilt zijn, wie je bent. Een week van overgave, overgave aan dat wat er was, wat er is. En overgave aan je adem. Voor mij waren de ademsessie zo bijzonder, zo krachtig. De ademsessies brachten mij in contact met IK op een manier die ik nog niet eerder ervaren heb.
Na deze week moest ik figuurlijk op adem komen en ik merkte dat de veranderingen die in gang waren gezet bijna als vanzelf doorgingen. Dagelijks een ademsessie doen met de APP is geen opgave, het is voeding voor mij, vanuit een diep verlangen en weten dat dit is wat ik nodig heb. Er is iets in mij veranderd, een shift, wat ik nog niet precies kan duiden, ik kan er nog moeilijk woorden voor vinden. Het voelt alsof ik afscheid genomen heb én tegelijkertijd iets nieuws en vertrouwds teruggevonden heb. Ben ik mezelf of ben ik? Ik ben dankbaar dat de Breathfulness Retreat op mijn pad gekomen is. Nu is het tijd om mijn pad te lopen.