Cyclus Breathfulnessprogramma

Breathfulnessprogramma: door bewustwording naar verruiming.

Het programma bestaat uit de zes stappen uit het boek Breathfulness, als weg naar een verruimd leven en bij alle zes de stappen wordt naast een verdere toelichting op het thema ook een aantal adem- en bewustwordingsoefeningen gegeven met bijbehorende uitleg.

De thema’s van de zes stappen zijn:
– ontdekken (bewust worden van je ademhaling zoals die nu is);
– basis (het voelen van de basis van je ademhaling en de basis in je leven);
 contact maken (contact maken via de adem met je volledige lichaam);
– ontspannen (ervaren dat de adem ontspanning brengt);
– volledig bereik (ervaren van een groter (maximaal) adembereik);
– verbinden (de vijf eerdere stappen komen nu samen tot één geheel).

Iedere stap wordt in een dagdeel behandeld, je ervaart diverse oefeningen en door het uitwisselen en delen van ervaringen vinden er een mooie verdiepende ervaringen op het boek plaats.

Praktische gegevens

Datum: op aanvraag
Tijd: 19.30 uur tot 21.00 uur
Plaats:
Locatie:
Gegeven door:
Investering:
Meer info en aanmelden:

 

Aanmeldingsformulier cyclus Breathfulnessprogramma

Aanhef

15 + 1 =

Cursus en betalingsvoorwaarden

1. Bij annulering voor aanvang van de cyclus wordt het volgende in rekening gebracht:
– 7 tot 14 dagen voor aanvang van de cyclus 25% van het volledige cursusgeld;
– binnen 7 dagen voor aanvang van de cyclus 50% van het volledige cursusgeld;
– op de eerste dag van cyclus 100% van het volledige cursusgeld.

2. Bij voortijdige beëindiging na aanvang van de cyclus is restitutie van het cursusgeld niet mogelijk.

3. Indien de cyclus vanwege onvoldoende inschrijvingen of door overmacht door de organisator geannuleerd wordt, dan wordt het volledige cursusgeld geretourneerd.

4. Bijzondere redenen van annulering kunnen ertoe leiden dat van de beschreven voorwaarden bij uitzondering afgeweken wordt en er alsnog een coulance betaling plaatsvindt.