Breathfulness: de magie van de adem én het leven ontdekken!

De volheid van de adem is de weg naar balans en levensvreugde.

Naar passie en bezieling!

– Jacquelien en Marco de Jager

Adem en leef je grootsheid!

Breathfulness is een combinatie van coaching en bewustwording over de adem en het leven. Er is geen leven zonder adem.
De vraag is dus niet of je ademt, maar hoe je ademt. Niet of je leeft, maar hoe je leeft.

Ontdek jouw authentieke pad naar een vreugdevol leven met de levensfasen van het enneagram als praktisch handboek en de harmoniserende ademhaling om emotionele blokkades (trauma’s) op te lossen, beperkende overtuigingen te veranderen en weer vervulling en bezieling te ervaren.

Met Breathfulness herinneren we je aan de grootsheid van de adem én aan je innerlijke grootsheid:
je eigen bron van liefde, kracht, wijsheid en het licht in jezelf.

We geloven in de holistische visie van heelheid en dat alles al aanwezig is.
Met Breathfulness ondersteunen we de zelfverantwoordelijkheid en activeren het zelfhelend vermogen dat in ieder mens aanwezig is.

Breathfulness krijgt waardering van 9.3!

Breathfulness Hart weekend waardering 9.0

Als je diep van binnen weet dat je iets zoekt, ga het niet bedenken,
geef het aan de adem en je ziet het zodra je het weet.

Het bereik van Breathfulness:

Bewuste balans in denken-voelen-handelen

Gelijkwaardigheid mannelijke en vrouwelijke energie

Actief participeren in het leven én er betekenis aangeven

Aardse bezieling: dynamiek persoonlijkheid vs essentie

Volwaardig je eigen ruimte innemen in de wereld, relatie en gezin

Samengevat: de levensreisgids naar vervulling en zingeving

Cyclus van het leven

De nieuwe dimensie: Levensfasen

Deze nieuwe dimensie van het enneagram biedt een overzichtelijke kijk op het totale leven en de samenhang tussen ziel en persoonlijkheid. Het enneagram en de levensfasen brengt heldere, logische bewustwording en geeft antwoorden op levensvragen aan de hand van het lijnenspel van het enneagram. Door de dynamiek van het enneagram wordt zichtbaar hoe alle levensfasen met elkaar verband houden en elkaar wederzijds beïnvloeden. Zo wordt het enneagram en de levensfasen een praktisch handboek voor het leven.

Zo is Breathfulness en het enneagram een bijzondere en inspirerende combinatie geworden!

Lees hier het interview van Nikki van der Velden – The Breathwork Movement –

met Jacquelien en Marco over het ontstaan, de omvang, de impact van Breathfulness en de opleiding

Herken je dit?

=

Je zit vast in je werk, relatie of op andere gebieden in je leven.

=

Je mist voldoening, vervulling in je leven of zit in een bore-out.

=

Je hebt fysieke klachten, een burn-out of depressie.

=

Je voelt dat je je leven niet echt leeft, bent meer aan het overleven en er borrelt iets in je wat vraagt om verandering.

=

Je ziet het leven aan je voorbij trekken en je weet niet wat je ermee aan moet.

=

Je bent gevoelig, maar weet niet hoe je hiermee om moet gaan.

=

Je hebt al veel aan jezelf ‘gewerkt’, maar toch blijf je vastzitten.

=

Je wilt je professie uitbreiden met het bijzondere en inspirerende Breathfulness concept.

Vraagstukken

Wat je vraag, verlangen of klacht ook is, het heeft je naar deze site geleid. Voel je welkom en kijk even rond, want Breathfulness biedt een diversiteit aan mogelijkheden om jouw vraag of verlangen in te vullen.

Gerhard vertelt over zijn ervaring

Soms komen er dingen op je pad die je niet kunt verklaren en waarvan je weet dat je het moet doen. Dat was voor mij ook het geval met de Breathfulness Retreat. Alles viel op z’n plek en ik kon maar één ding doen: inschrijven. Zonder verwachtingen, zonder duidelijk doel. Gewoon omdat het helemaal klopte. En vervolgens valt er zoveel op z’n plek in deze mooie én intense week. Een week waarin je echt stil staat bij jezelf. Wie je bent geworden, wie je wilt zijn, wie je bent. Een week van overgave, overgave aan dat wat er was, wat er is. En overgave aan je adem. Voor mij waren de ademsessie zo bijzonder, zo krachtig. De ademsessies brachten mij in contact met IK op een manier die ik nog niet eerder ervaren heb. Na deze week moest ik figuurlijk op adem komen en ik merkte dat de veranderingen die in gang waren gezet bijna als vanzelf doorgingen. Dagelijks een ademsessie doen met de APP is geen opgave, het is voeding voor mij, vanuit een diep verlangen en weten dat dit is wat ik nodig heb. Er is iets in mij veranderd, een shift, wat ik nog niet precies kan duiden, ik kan er nog moeilijk woorden voor vinden. Het voelt alsof ik afscheid genomen heb én tegelijkertijd iets nieuws en vertrouwds teruggevonden heb. Ben ik mezelf of ben ik? Ik ben dankbaar dat de Breathfulness Retreat op mijn pad gekomen is. Nu is het tijd om mijn pad te lopen.

De ervaring, diepgang, kennis, kwaliteit en liefde die in onze Retreats is gestopt en de begeleiding door Breathfulnesscoaches zorgt ervoor dat deelnemers in korte tijd enorme stappen kunnen maken!

Actueel

Authentiek zijn in relaties

Authentiek zijn in relaties

Relatie is een mooi cadeau van het leven De energie neemt gaandeweg in kracht en intensiteit toe. Op dit moment gaan we zelf ook weer door een verandering en verdere verdieping in onszelf met name rond het thema relaties. Toen ik (Jacquelien) in februari mijn...

Het Licht in mij

Het Licht in mij

Het programma Het Licht in mij is een veel omvattend en diepgaand adem- en meditatieprogramma om te leven vanuit je Lichtkracht. Het brengt je in 9 modules langs 9 thema’s om het Licht in jezelf te openen, te verankeren en te laten stralen. En bevat een prachtig...

CliqueZorg

CliqueZorg

Ademen is leven en leven is ademen. Dat klinkt wellicht als een open deur, maar niets is minder waar, weet Jacquelien de Jager, samen met haar partner Marco eigenaar van ademexpertisecentrum Breathfulness. Zo begint het artikel in het blad Cliquezorg, bijlage bij het...

Lees nog meer over Breathfulness: de methode – effecten  gratis ebook

de verschillende programma’s  – blog – prachtige Breathfulness boeken

Klik hier >> voor vervolg homepage