aanmelden wachtlijst mogelijk
Opleiding Trauma healing en trauma coaching
Word traumacoach en begeleid mensen van overleven naar leven, via lichaam, adem en bewustzijn.
Welkom bij de opleiding Trauma healing en trauma coaching
Trauma begrijpen, begeleiden en helen via lichaam, adem en bewustzijn.
Trauma raakt niet alleen het hoofd. Het leeft ook in het lichaam, in het zenuwstelsel, in de adem, in overtuigingen, gedragspatronen en beschermingsmechanismen.
In deze opleiding verdiep je je in het ontstaan, de doorwerking en de heling van trauma. Je leert trauma niet alleen mentaal begrijpen, maar vooral herkennen in het lichaam, in de levensenergie en in de manier waarop iemand zichzelf, de ander en de wereld is gaan ervaren.
Deze opleiding is bedoeld voor coaches, begeleiders, ademprofessionals en iedereen die zich verdiepend wil ontwikkelen in het begeleiden van trauma vanuit bewustzijn, lichaamswerk en de adem.
Ervaringen van deelnemers
Silvia Ruiter
De opleiding tot Breathfulnesscoach heeft mij persoonlijk heel veel gebracht. Het heeft me inzicht gegeven in mijn patronen en gedragingen, in de gevolgen van mijn opgelopen trauma’s en heeft mij geholpen de weg naar heling in te zetten. Het heeft me bewust gemaakt van wat wij allemaal meekrijgen in ons leven – vanuit opvoeding en omgeving – en welke impact dat heeft op ons leven.
Francisca Lakeman
Op persoonlijk vlak heeft de opleiding mijn zelfkennis vergroot. Met name door het enneagram, wordt steeds duidelijker wat mijn kwaliteiten en valkuilen zijn. Maar ook van de mensen om mij heen. Het maakt dat je anders naar de wereld gaat kijken en in veel gevallen ook meer begrip krijgt waarom en waardoor men reageert in bepaalde situaties.
Wouter van Schagen
Wat mij in de 15 modules zeer goed bevallen is, is dat er veel ruimte is voor eigen ervaringen en dat de cursisten elkaar steeds beter leren kennen en steeds dieper in vertrouwen nemen. In dit natuurlijke proces is er veel ruimte voor heling van eigen stukken.
Voor wie is deze opleiding?
Deze opleiding is geschikt voor mensen die anderen begeleiden en hun kennis en ervaring rondom trauma willen verdiepen. Denk aan coaches, ademcoaches, therapeuten, lichaamswerkers, trainers en begeleiders die trauma bewuster willen leren herkennen en begeleiden.
De opleiding vraagt bereidheid tot reflectie, openheid en respect voor het tempo waarin heling zich ontvouwt.
Wat leer je tijdens de opleiding Trauma healing en trauma coaching?
- meer inzicht in het ontstaan en de invloed van trauma.
- herkenning van beschermingsmechanismen en overlevingsstrategieën.
- bewustwording van de relatie tussen trauma, zelfbeeld en persoonlijkheid.
- meer begrip van de rol van lichaam, adem en zenuwstelsel.
- inzicht in de invloed van trauma op levensenergie, grenzen en emoties.
- verdieping in de rol van boosheid als levenskracht en beschermingsenergie.
- het herkennen van innerlijke splitsing tussen ware zelf, wond en persoonlijkheid.
- meer veiligheid en bedding in het begeleiden van traumaprocessen.
- praktische tools om trauma zorgvuldig te onderzoeken en te begeleiden.
- meer vertrouwen in je eigen aanwezigheid, intuïtie en professionele afstemming.
Wat maakt Trauma healing en trauma coaching uniek?
Deze opleiding onderscheidt zich door de manier waarop drie krachtige perspectieven samenkomen in één benadering van trauma.
Allereerst werk je vanuit de overtuiging dat trauma niet alleen mentaal begrepen kan worden, maar vooral leeft in het lichaam, de adem en het zenuwstelsel. Je leert trauma herkennen in spanning, ademhaling, levensenergie en de manier waarop iemand zichzelf, de ander en de wereld is gaan ervaren — niet als symptoom dat weg moet, maar als signaal dat aandacht vraagt.
Daarnaast krijgt de beweging van overleven naar leven een centrale plaats. Je leert herkennen hoe beschermingsmechanismen, overlevingsstrategieën en innerlijke splitsing tussen ware zelf en wond ontstaan — en hoe je cliënten begeleidt naar herstel van verbinding met de innerlijke kracht die onder de wond aanwezig blijft.
Tot slot is er uitgebreid aandacht voor boosheid als levenskracht. Een unieke insteek binnen traumaheling: boosheid niet als probleem maar als energie die verbonden is met manifestatie, begrenzing en zelfbescherming. Je leert kijken naar gezonde en ongezonde uitingsvormen, en wat er gebeurt wanneer deze energie wordt ingehouden, ontkend of vervormd.
Deze combinatie — lichaamsgericht werken met adem en zenuwstelsel, de beweging van overleven naar leven, en boosheid als levenskracht — maakt dat je als coach leert begeleiden op een laag die voorbij gaat aan mentaal begrip of techniek. Niet door te forceren, maar door zorgvuldig aanwezig te zijn
Wat je kan na deze opleiding
- cliënten te begeleiden vanuit een lichaamsgerichte en bewustzijnsgerichte kijk op trauma.
- trauma te herkennen in het lichaam, de adem, het zenuwstelsel en de levensenergie.
- beschermingsmechanismen en overlevingsstrategieën (aanpassen, controleren, pleasen, terugtrekken, verdoven, vechten, vluchten, bevriezen) zichtbaar te maken.
- de innerlijke splitsing tussen ware zelf, wond en persoonlijkheid te begeleiden.
- de beweging van overleven naar leven te faciliteren, zonder te forceren.
- te werken met de traumadriehoek als concreet coachinstrument.
- boosheid te begeleiden als levenskracht en beschermingsenergie, in gezonde uitingsvormen.
- de rol van het zenuwstelsel en het limbisch systeem te integreren in je begeleiding.
- cliënten te ondersteunen vanuit veiligheid, bedding en afstemming op hun eigen tempo.
- het verschil te herkennen tussen kinderlijke en volwassen volwassenheid.
- adem in te zetten als ingang naar bewustwording en regulatie, niet als techniek om iets weg te ademen.
- eze visie en werkwijze te vertalen naar je eigen praktijk of professie.
Ervaring van een deelnemer
Lydie Coolen
Dé plek voor een super complete en diepgaande opleiding tot adem- of eigenlijk Breatfulnesscoach. Ik heb hier zoveel geleerd! Voor mezelf én om door te geven aan anderen. Marco en Jacquelien zijn wijze professionals die met veel liefde alles wat zij in huis hebben doorgeven aan anderen. Trouwens ook in 1-op-1 sessies of tijdens Retreats.
Inhoud van de opleiding
Traumahealing gaat niet over het repareren van iemand. Het gaat over het herstellen van contact met wat onder de bescherming nog altijd aanwezig is: levensenergie, bewustzijn, kracht, waarheid en het ware zelf.
Vanuit die verbinding kan heling ontstaan. Niet door te duwen, maar door aanwezig te blijven. Niet door het verleden te ontkennen, maar door het lichaam, de adem en het bewustzijn opnieuw samen te brengen in het hier en nu.
Tijdens de opleidingsdagen komen de volgende thema’s aan bod:
De invloed van trauma
Van overleven naar leven
Een belangrijk thema binnen deze opleiding is de beweging van overleven naar leven.
Wanneer trauma niet wordt gezien, gevoeld of geïntegreerd ontstaat er een innerlijke splitsing. Een verwijdering tussen ware zelf en de aanwezige wond. Vanuit die wond ontwikkelen zich beschermingsmechanismen, overtuigingen en gedragspatronen die onderdeel worden van de persoonlijkheid. De ware zelf en persoonlijkheid zijn ‘ver’ van elkaar verwijderd.
Je leert herkennen hoe mensen strategieën ontwikkelen om te overleven. Denk aan aanpassen, controleren, pleasen, terugtrekken, verdoven, vechten, vluchten of bevriezen. Deze strategieën zijn vaak ooit ontstaan als bescherming, maar blokkeren later de vrije stroom van levensenergie.
Trauma healing vraagt niet om forceren, maar om zorgvuldig aanwezig zijn. Om veiligheid, bewustwording, lichaamscontact en het herstellen van verbinding met de innerlijke kracht die onder de wond aanwezig blijft.
De cirkel van het leven
Met de cirkel van het leven brengen we in beeld in welke levensfasen trauma’s kunnen ontstaan en hoe deze doorwerken in latere fasen.
Je onderzoekt hoe vroege ervaringen invloed hebben op volwassenheid, relaties, zelfvertrouwen, autonomie en emotionele ontwikkeling. Daarbij kijken we ook naar het verschil tussen kinderlijke volwassenheid en volwassen volwassenheid.
Kinderlijke volwassenheid ontstaat wanneer iemand uiterlijk volwassen functioneert, maar innerlijk nog reageert vanuit oude pijn, gemis of overlevingsmechanismen. Volwassen volwassenheid ontstaat wanneer iemand meer aanwezig kan blijven bij zichzelf, verantwoordelijkheid draagt voor gevoelens en gedrag en vanuit innerlijke stevigheid keuzes maakt.
Lichaam, adem en bewustzijn
Binnen Breathfulness neemt de adem een centrale plaats in. De adem laat zien waar het leven vrij stroomt en waar spanning, controle of bescherming aanwezig is.
In deze opleiding brengen we de helende rol van de adem in traumaprocessen in beeld. Niet als techniek om iets weg te ademen, maar als ingang naar bewustwording, regulatie, aanwezigheid en herstel van verbinding met het lichaam.
Er is aandacht voor trauma, stress en het brein. Je krijgt inzicht in wat er mentaal en lichamelijk gebeurt bij traumatische belasting en welke rol het zenuwstelsel en het limbisch systeem spelen bij angst, overleving, herinnering en emotionele reactie.
Levensenergie, boosheid en innerlijke kracht
Trauma heeft invloed op de vrije stroom van levensenergie. Energie die oorspronkelijk bedoeld is voor manifestatie, grenzen, sprankeling en aanwezigheid stagneert en raakt vervormd.
In deze opleiding is er uitgebreid aandacht voor de rol van boosheid. Boosheid wordt vaak onderdrukt, afgekeurd of verkeerd begrepen, terwijl deze emotie ook verbonden is met levenskracht, begrenzing en zelfbescherming.
Je leert kijken naar de gezonde en ongezonde uitingsvormen van boosheid en naar wat er gebeurt wanneer deze energie wordt ingehouden, ontkend of destructief naar binnen of naar buiten wordt gericht.
Praktisch en ervaringsgericht
Deze opleiding is niet alleen theoretisch. Je gaat ervaren, onderzoeken en integreren.
Met diepgaande oefeningen, waaronder de traumadriehoek, leer je krachtige tools kennen die inzicht geven in de dynamiek van trauma, bescherming en heling. Je ervaart deze oefeningen eerst zelf, zodat je van binnenuit begrijpt wat ze kunnen betekenen. Van daaruit kun je ze later ook zorgvuldiger inzetten in je professionele begeleiding.
Er is ruimte voor persoonlijke bewustwording, oefening, reflectie en het ontwikkelen van een veilige, afgestemde coachhouding.
Praktische informatie
-
Locatie
Verzamelgebouw Yogasite.nl – cursusruimte Wonderbaarlijk Dr. Struyckenstraat 165 4812 BC Breda -
Duur en opzet
In het totaal zijn er 6 live opleidingsdagen.
Daarnaast – als aanvulling – tussendoor webinars voor beantwoorden van vragen en casuïstiek.
Iedere opleidingsdag start om 09.30 uur en eindigt om 17.30 uur. -
Studiebelasting
Naast de opleidingsdagen bedraagt de studiebelasting ongeveer 4 uur per week. Dit omvat het bestuderen van de opleidingsmap, vakliteratuur (diverse boeken die gerelateerd zijn aan de thematieken uit de modules) en het praktisch oefenen. Dit kan op eigen verzoek uitgebreid worden met onderlinge intervisie met andere deelnemers of met online intervisie met Jacquelien of Marco. -
Kwaliteitsborging
De opleiding wordt gewaarborgd door de CRKBO-registratie, ervaren trainers en persoonlijke begeleiding. De opleiding wordt gegeven door Marco en Jacquelien de Jager, met meer dan 25 jaar ervaring in ademwerk, coaching en bewustzijnswerk. Door evaluaties, feedbackmomenten en veel praktijkervaring blijven we de opleiding continu verdiepen en verbeteren.
Data
- Data start 2027
- Module I: Vrijdag 9 & zaterdag 10 maart
- Module II: Zaterdag 22 & zondag 23 mei
- Module III: Zaterdag 26 & zondag 27 juni
Investering
* Bij betaling in 1 termijn.
** Early bird bij aanmelding en betaling 3 maanden voor aanvang opleiding.
*** Voor ondernemers zijn de kosten aftrekbaar als studie/beroepskosten.
Trainers
Marco de Jager & Jacquelien de Jager
Met meer dan 25 jaar ervaring in ademwerk, coaching en bewustzijnswerk.
Vragen?
Bel 085 401 8961 voor persoonlijk advies, of mail naar info@breathfulness.nl.
Veelgestelde vragen over de opleiding Trauma healing en trauma coaching
Wat houdt de opleiding Trauma healing en trauma coaching in?
Voor wie is de opleiding Trauma healing en trauma coaching geschikt?
Heb ik voorkennis van trauma- of lichaamswerk nodig om deel te nemen?
Hoe kijken jullie binnen deze opleiding naar trauma en de invloed daarvan?
Hoe wordt de adem ingezet binnen trauma healing?
Wat is de rol van boosheid in traumaheling?
Hoe leer ik tijdens de opleiding werken met de traumadriehoek?
Hoe wordt de kwaliteit van de opleiding Trauma healing en trauma coaching gewaarborgd?
De opleiding is CRKBO-geregistreerd en wordt gegeven door Marco en Jacquelien de Jager, met meer dan 25 jaar ervaring in ademwerk, coaching en bewustzijnswerk. Door evaluaties, feedbackmomenten en veel praktijkervaring blijven we de opleiding continu verdiepen en verbeteren. De groepen zijn kleinschalig, waardoor er veel ruimte is voor persoonlijke aandacht, oefening en individuele begeleiding. Naast de opleidingsdagen bedraagt de studiebelasting gemiddeld ongeveer 4 uur per week. Na succesvolle afronding ontvang je een certificaat; de opleidingskosten zijn vrijgesteld van BTW en voor ondernemers aftrekbaar als studie- of beroepskosten.
Wat is de studiebelasting, krijg ik een certificaat en is de opleiding fiscaal aftrekbaar?
Naast de opleidingsdagen bedraagt de studiebelasting gemiddeld ongeveer 4 uur per week — het bestuderen van de opleidingsmap, vakliteratuur en praktisch oefenen. Na succesvolle afronding ontvang je een certificaat van de opleiding Relatie- en gezinscoaching. De opleidingskosten zijn vrijgesteld van BTW; voor ondernemers zijn de kosten aftrekbaar als studie- of beroepskosten.
Aanmeldformulier
Opleiding Trauma healing en trauma coaching
Door jouw gegevens in dit formulier in te vullen ga je ermee akkoord dat deze gegevens door ons mogen worden opgeslagen. Zie privacy verklaring.