Bij ademcoaching gebruik je je adem om weer rust, ruimte en vertrouwen in jezelf te vinden. De ademcoaches van Breathfulness kijken naar de klacht én naar de oorzaak, met aandacht voor lichaam, geest en ziel. Je kunt bij een ademcoach terecht bij stress, vermoeidheid of hyperventilatie, maar ook als je jezelf beter wilt leren kennen.
Alle coaches op deze pagina zijn opgeleid tot ademcoach bij Breathfulness en werken vanuit een eigen praktijk. Kies een ademcoach bij jou in de buurt, bekijk per profiel met wie en waarmee iemand werkt en neem rechtstreeks contact op.
Ademcoach in Breda en West-Brabant 6
Bekijk regiopagina ademcoach in Breda en West-Brabant
Carla BeerendonkAdemcoach in SteenbergenPesten · Familie dynamiek · Rouw & Verlies
Jacquelien de JagerAdemcoach in Bergen op ZoomRugpijn · Relatie dynamiek · Afwezige ouder
Marco de JagerAdemcoach in Bergen op ZoomRugpijn · Hyperventilatie · Relatie dynamiek
Mark van PraatAdemcoach in OosterhoutSlaapkwaliteit · Prikkelgevoelig · Trauma
Mitchel de JagerAdemcoach in BredaRelatie dynamiek · Zingeving & Levensdoel · Trauma
Nadia PopAdemcoach in DongenPrikkelgevoelig · Zelfbeeld & ZelfwaarderingAdemcoach in Eindhoven en Helmond 2
Bekijk regiopagina ademcoach in Eindhoven en Helmond
Ademcoach in provincie Utrecht 1
Ademcoach in Rotterdam 4
Bekijk regiopagina ademcoach in Rotterdam
Daniëlle CeelenAdemcoach in RotterdamBoosheid & Onmacht · Burn-Out · Angst & Paniek
Ellen van den BarselaarAdemcoach in RotterdamFamilie dynamiek · Rouw & Verlies · Onrust
Francisca LakemanAdemcoach in NumansdorpHyperventilatie · Slaapkwaliteit · Prikkelgevoelig
Natasja KwakmanAdemcoach in RotterdamHyperventilatie · Bore-Out · MisbruikGeen ademcoach gevonden met dit thema in deze regio.
Wat doet een ademcoach?
Een ademcoach begeleidt je met ademwerk en coaching. Tijdens een consult kijkt je ademcoach naar wat je nu ervaart, zoals stress en spanning, en naar de vraag achter de vraag. De klacht is vaak niet de plek waar de oorzaak zit.
Breathfulness kijkt naar de hele mens: lichaam, geest en ziel. Daarbij is er aandacht voor vier basisaspecten van het leven: voeding, beweging, ontspanning en natuurlijk je ademhaling.
Ademcoaching vervangt geen medische zorg, maar is een aanvulling op reguliere en alternatieve behandelingen. Past een andere vorm van begeleiding beter bij je, dan zegt je ademcoach dat eerlijk en verwijst je door.
Marco helpt inzichten te verkrijgen door middel van een opstelling met poppetjes als representanten van familie- of systeemrollen
Wist je dat het steun biedt wanneer je voeten worden vastgehouden tijdens een ademsessie?
Opgeleid bij Breathfulness
Alle ademcoaches op deze pagina volgden de opleiding tot ademcoach bij Breathfulness, met verdieping in:
- de helende kracht van familiestructuren
- het enneagram en de levensfasen
- hooggevoeligheid, van last tot kracht
- het volledige proces van vergeving
- begeleiding van baby’s, kinderen, jongeren en senioren
Ze blijven samen leren tijdens vaste update- en trainingsdagen. Lees meer over bij- en nascholing.
Zo verloopt een consult
Contact
Kies hierboven een ademcoach die bij je past en neem rechtstreeks contact op. Samen spreken jullie een moment af.
Het consult
Een consult duurt meestal anderhalf uur. Er is volledige aandacht voor jou: je verhaal, je adem en wat je nodig hebt. Je ervaart ook het harmoniserend ademen.
Thuis verder
Je krijgt praktische adviezen mee om thuis verder te oefenen. Hoeveel consulten je nodig hebt en wanneer het volgende is, bepaal je samen.
Vergoeding. Sommige ademcoaches zijn aangesloten bij een beroepsvereniging. Dan komt een consult mogelijk in aanmerking voor vergoeding door je zorgverzekeraar. Vraag het na bij de coach van je keuze.
Ervaring uit de praktijk
Kris, een dertiger, zat drie maanden thuis met een burn-out. Hij was moe, sliep slecht, kon zich moeilijk concentreren en had last van tintelingen en een benauwd gevoel in zijn keel. Zijn huisarts vermoedde chronische hyperventilatie en verwees hem naar een ademcoach. Kris was sceptisch: hij kon zich moeilijk voorstellen dat ademhalingsbegeleiding hem zou helpen.
“Ik voel me eindelijk een beetje ontspannen, dat is lang geleden.”
Kris, na de eerste sessie
“Er gaat een andere wereld voor me open. Ik slaap veel beter en durf weer te zeggen wat ik fijn en niet fijn vind.”
Kris, na vijf sessies
Ieder mens is anders, dus ook ieder traject. Cliënten waarderen de begeleiding van Breathfulness-coaches met een 9,1 op integriteit, veiligheid, luisteren, vertrouwen geven, inspiratie en empathie. Bekijk het klantonderzoek.
Een coach helpt de schouders van een cliënt te ontspannen, belangrijk voor het verminderen van stress.
Zelf ademcoach worden?
Wil je anderen begeleiden met adem en coaching? In de opleiding tot ademcoach leer je de methode van Breathfulness.