aanmelden wachtlijst mogelijk
Opleiding tot holistisch vitaliteitscoach
Word holistisch vitaliteitscoach en leer mensen begeleiden vanuit de wijsheid van het lichaam.
Welkom bij de opleiding tot holistische vitaliteitscoach
Een complementaire kijk op gezondheid, ziekte, pijn en de signalen van het lichaam. Aangevuld met thema hooggevoeligheid en vergeving.
Het lichaam spreekt voortdurend. Via energie, spanning, vermoeidheid, pijn, ziekte, adem, emoties en subtiele signalen laat het zien waar balans aanwezig is én waar iets aandacht vraagt.
In deze opleiding leer je vanuit een holistische visie kijken naar gezondheid, ziekte, vitaliteit en welzijn. Je onderzoekt de verbinding tussen lichaam, geest, emoties, bewustzijn en levensenergie.
Holistische vitaliteitscoaching gaat niet over het bestrijden van symptomen, maar over luisteren naar de diepere boodschap van het lichaam:
- Wat wil het lichaam zichtbaar maken?
- Waar is herstel, verzachting, bewustwording of verandering nodig?
- En hoe begeleid je als coach iemand naar meer contact, zelfzorg en innerlijke regie?
Ervaringen van deelnemers
Robert Kozijn
Het Breathfulness Centrum is een plek van rust en groei. Het team creëert een veilige en warme omgeving, waardoor je je volledig kunt concentreren op je persoonlijke en professionele ontwikkeling. Ik kan de opleiding en het centrum van harte aanbevelen aan iedereen die zichzelf wil verdiepen, zowel persoonlijk als professioneel.
Silvia Ruiter
De opleiding tot Breathfulnesscoach heeft mij persoonlijk heel veel gebracht. Het heeft me inzicht gegeven in mijn patronen en gedragingen, in de gevolgen van mijn opgelopen trauma’s en heeft mij geholpen de weg naar heling in te zetten. Het heeft me bewust gemaakt van wat wij allemaal meekrijgen in ons leven – vanuit opvoeding en omgeving – en welke impact dat heeft op ons leven.
Francisca Lakeman
Op persoonlijk vlak heeft de opleiding mijn zelfkennis vergroot. Met name door het enneagram, wordt steeds duidelijker wat mijn kwaliteiten en valkuilen zijn. Maar ook van de mensen om mij heen. Het maakt dat je anders naar de wereld gaat kijken en in veel gevallen ook meer begrip krijgt waarom en waardoor men reageert in bepaalde situaties.
Rina
8 jaar geleden kwam ik in aanraking door een workshop ademen met Marco en Jacquelien. Er werd meteen iets aangeraakt in mij en als vervolg daarop heb ik een 3 daagse ‘De kracht van je vrouw zijn’ meegedaan. Dat weekend heeft me toen zo veel gebracht dat ik meer wilde…
Odilia van Ballegooijen
In 2022 ben ik in aanraking gekomen met het ademen via de Breathfulness methode. En zoals het gelukkig gaat, op het juiste moment in mijn leven. Ik heb de Retreat gevolgd ‘Terug naar je ware zelf’. Wat een bijzondere, inspirerende en life-changing week was dat.
Natasja Kwakman
De Breathfulness opleiding is de kroon op het juweel op mentaal, emotioneel, spiritueel en lichamelijk vlak. Ik gun het echt iedereen. Je gaat op een reis naar binnen, naar je essentie… leert je leven niet alleen te begrijpen en haar dualiteit te doorzien, maar je leven vooral dankzij de adem te doorvoelen op een zachte, liefdevolle manier en te handelen naar wat voor jou passend is.
Voor wie is deze opleiding?
Deze opleiding is geschikt voor coaches, ademcoaches, therapeuten, lichaamswerkers, trainers en begeleiders die gezondheid, ziekte, vitaliteit en lichaamsbewustzijn vanuit een breder perspectief willen leren benaderen.
De opleiding vraagt bereidheid tot reflectie, openheid en respect voor het lichaam als drager van bewustzijn, ervaring en levensenergie.
Wat leer je tijdens de opleiding tot holistisch vitaliteitscoach?
- een holistische kijk op gezondheid, ziekte, pijn en vitaliteit.
- meer inzicht in de signalen en taal van het lichaam.
- verdieping in lichaamsbewustzijn en innerlijke dialoog.
- bewustwording van de relatie tussen klachten, emoties, overtuigingen en levenspatronen.
- meer begrip van zelfzorg als natuurlijke beweging naar welzijn.
- inzicht in de rol van adem, ontspanning en water bij vitaliteit.
- praktische coachinterventies om lichaamsbewustzijn en zelfzorg te begeleiden.
- een complementaire kijk op diverse ziektebeelden.
- meer inzicht in hooggevoeligheid, overprikkeling en begrenzing.
- het leren herkennen en benutten van gevoeligheid als kracht.
- verdieping in het proces van vergeving.
- handvatten om cliënten te begeleiden naar meer eigen regie, zachtheid en levensenergie.
Wat maakt holistische vitaliteitscoaching uniek?
Deze opleiding onderscheidt zich door de manier waarop drie krachtige perspectieven samenkomen in één coachvisie.
Allereerst werk je vanuit een complementaire, holistische kijk op gezondheid, ziekte en vitaliteit. Hierin worden lichaam, geest, emoties en bewustzijn niet los van elkaar gezien, maar als één samenhangend geheel. Klachten worden niet bestreden, maar onderzocht als wijze signalen die om aandacht vragen.
Daarnaast krijgt hooggevoeligheid een wezenlijke plaats. Niet als kwetsbaarheid die beschermd moet worden, maar als kwaliteit van zuiver waarnemen, intuïtie en afstemming die – mits goed begrensd en geaard – een diepe coachkracht wordt.
Tot slot integreert de opleiding het proces van vergeving als sleutel naar vitaliteit. Vasthouden aan oude pijn vraagt levensenergie; vergeving als innerlijk proces geeft die energie terug en brengt eigen regie.
Deze combinatie – holistisch lichaamsbewustzijn, hooggevoeligheid als kracht en vergeving als bevrijdende beweging – maakt dat je als coach leert werken op een laag die voorbij gaat aan symptomen, technieken of snelle oplossingen. Je leert begeleiden vanuit verbinding, zachtheid en diepte.
Wat je kan na deze opleiding
- cliënten te begeleiden vanuit een holistische kijk op gezondheid, ziekte, pijn en vitaliteit.
- de signalen en taal van het lichaam te onderzoeken zonder snelle conclusies of vaste verklaringen.
- de verbinding te leggen tussen klachten, emoties, overtuigingen, stress, onverwerkte ervaringen en levenspatronen.
- coachinterventies in te zetten die lichaamsbewustzijn, interne dialoog en zelfzorg versterken.
- adem, ontspanning, rust en herstelruimte bewust te integreren in je begeleiding.
- hooggevoelige cliënten te begeleiden naar meer stevigheid, helderheid en vertrouwen in hun eigen waarneming.
- gevoeligheid te leren herkennen en benutten als kracht in plaats van valkuil.
- het proces van vergeving op een zorgvuldige en doorleefde manier te begeleiden.
- cliënten te ondersteunen in meer zelfzorg, zachtheid en innerlijke regie, zonder schuld of oordeel.
- vanuit een complementaire visie te werken naast medische zorg, zonder te diagnosticeren of te behandelen.
- deze visie en werkwijze te vertalen naar je eigen praktijk of professie.
Ervaring van een deelnemer
Lydie Coolen
Dé plek voor een super complete en diepgaande opleiding tot adem- of eigenlijk Breatfulnesscoach. Ik heb hier zoveel geleerd! Voor mezelf én om door te geven aan anderen. Marco en Jacquelien zijn wijze professionals die met veel liefde alles wat zij in huis hebben doorgeven aan anderen. Trouwens ook in 1-op-1 sessies of tijdens Retreats.
Inhoud van de opleiding
De opleiding is opgebouwd rond drie verweven kerngebieden — een holistische visie op vitaliteit, het werken met hooggevoeligheid, en het proces van vergeving. Tijdens de opleidingsdagen komen de volgende thema’s aan bod:
Holistische visie op gezondheid, ziekte en vitaliteit
Vanuit een holistische visie kijken we naar de relatie tussen gezondheid, ziekte, pijn en de signalen van het lichaam.
Je onderzoekt hoe lichamelijke klachten verbonden zijn met onderliggende emoties, overtuigingen, stress, onverwerkte ervaringen, levenspatronen of spirituele thema’s.
In deze opleiding is er aandacht voor de emotionele, mentale (psychologische) en spirituele betekenis die ziekte of klachten hebben. Niet als vervanging van medische kennis of behandeling, maar als aanvullende laag van bewustwording.
Zo leer je als coach vragen stellen als:
- Welke aandacht vraagt het lichaam?
- Welke emotie of spanning wil gevoeld worden?
- Waar is iemand over grenzen gegaan?
- Welke overtuigingen of patronen beïnvloeden vitaliteit?
- Wat heeft het lichaam nodig om meer veiligheid, rust en herstelruimte te ervaren?
- Welke beweging richting zelfzorg is nodig?
De taal van het lichaam
Lichaamsbewustzijn is een belangrijk fundament binnen deze opleiding.
Veel mensen zijn gewend om signalen van het lichaam te negeren, te onderdrukken of pas aandacht te geven wanneer klachten sterker worden. In deze opleiding leer je het lichaam benaderen als een wijze ingang tot bewustwording.
Je ontwikkelt een liefdevolle en respectvolle relatie met het lichaam. Je leert het belang van interne dialoog, mede om de taal van het lichaam te ontcijferen.
Daarbij gaat het niet om snelle conclusies of vaste verklaringen, maar om luisteren, voelen, onderzoeken en verbinden. Het lichaam wordt geen probleem dat opgelost moet worden, maar een bondgenoot in het proces van bewustwording en vitaliteit.
Zelfzorg, adem en herstelruimte
Holistisch kijken naar ziektebeelden
Binnen deze opleiding is er ruim aandacht voor diverse ziektebeelden en lichamelijke klachten.
Waar mogelijk worden deze belicht vanuit een holistisch perspectief: fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel. Je leert hoe klachten kunnen samenhangen met levenspatronen, innerlijke spanning, overtuigingen, gevoelslagen en thema’s rondom grenzen, veiligheid, expressie, verlies, controle of onverwerkte ervaringen.
Daarbij blijft zorgvuldigheid belangrijk. Een holistische kijk sluit medische zorg niet uit, maar kan een waardevolle aanvulling zijn in bewustwording, coaching en begeleiding.
Je krijgt praktische handvatten om cliënten te begeleiden in het onderzoeken van hun klachten, zonder te diagnosticeren of medische behandeling te vervangen.
Hooggevoeligheid als kracht
Een tweede belangrijk thema binnen deze opleiding is hooggevoeligheid.
Je krijgt inzicht in de kwaliteiten van gevoeligheid, zoals zuiver waarnemen, intuïtie, empathie, verfijning, betrokkenheid en afstemming. Tegelijk kijken we naar de strategieën die hooggevoelige mensen vaak ontwikkelen om zich staande te houden in het leven.
Denk aan aanpassen, overprikkeling vermijden, pleasen, terugtrekken, controle houden of de eigen behoeften onderdrukken.
Je onderzoekt welke valkuilen hooggevoeligheid met zich mee kan brengen, maar vooral ook hoe gevoeligheid een kracht wordt wanneer iemand leert begrenzen, gronden en zichzelf serieus nemen.
Als coach leer je hoe je hooggevoelige cliënten begeleidt naar meer stevigheid, helderheid en vertrouwen in hun eigen waarneming.
Vergeving als sleutel naar vitaliteit
Tot slot is er als derde thema aandacht voor het proces van vergeving.
Vergeving is een diepe sleutel naar innerlijke vrijheid en vitaliteit. Niet omdat iets wat gebeurd is goedgekeurd of vergeten moet worden, maar omdat vasthouden aan pijn, boosheid, verwijt of oude belasting veel levensenergie blijft vragen.
Binnen deze opleiding benaderen we vergeving als een innerlijk proces. Een proces dat tijd, bewustwording en doorleving vraagt. Vergeving blijft dan niet beperkt tot woorden, maar wordt een beweging die in het lichaam, het hart en het bewustzijn landt.
Je onderzoekt hoe vergeving voorbij de ander gaat. Het brengt je terug naar jezelf. Daarmee ontstaat regie: je hoeft niet te wachten op erkenning, excuses of verandering van de ander om jezelf stap voor stap vrijer te maken van een belastende ervaring.
Er is aandacht voor de kracht van onvoorwaardelijke vergeving, ondersteund door oefeningen, reflectie en meditaties. Ook krijg je praktische handvatten om het thema vergeving zorgvuldig in coaching te begeleiden.
Coachinterventies en praktische toepassing
Deze opleiding is praktisch en ervaringsgericht.
Je oefent met krachtige coachinterventies die helpen om lichaamsbewustzijn, zelfzorg, innerlijke dialoog en vitaliteit te versterken. Je ervaart de oefeningen zelf, zodat je ze niet alleen technisch begrijpt, maar ook van binnenuit leert kennen.
Vanuit deze ervaring kun je de interventies later op een zorgvuldige manier toepassen in je eigen praktijk of professie.
Er is aandacht voor:
- lichaamsgerichte bewustwording.
- het onderzoeken van lichamelijke signalen.
- het versterken van zelfzorg.
- het herkennen van onderliggende emoties en patronen.
- het begeleiden van cliënten naar meer eigen regie.
- het vertalen van holistisch inzicht naar concrete stappen.
Praktische informatie
-
Locatie
Verzamelgebouw Yogasite.nl – cursusruimte Wonderbaarlijk Dr. Struyckenstraat 165 4812 BC Breda -
Duur en opzet
In het totaal zijn er 9 live opleidingsdagen.
Daarnaast – als aanvulling – tussendoor webinars voor beantwoorden van vragen en casuïstiek.
Iedere opleidingsdag start om 09.30 uur en eindigt om 17.30 uur. -
Studiebelasting
Naast de opleidingsdagen bedraagt de studiebelasting ongeveer 4 uur per week. Dit omvat het bestuderen van de opleidingsmap, vakliteratuur (diverse boeken die gerelateerd zijn aan de thematieken uit de modules) en het praktisch oefenen. Dit kan op eigen verzoek uitgebreid worden met onderlinge intervisie met andere deelnemers of met online intervisie met Jacquelien of Marco. -
Kwaliteitsborging
De opleiding wordt gewaarborgd door de CRKBO-registratie, ervaren trainers en persoonlijke begeleiding. De opleiding wordt gegeven door Marco en Jacquelien de Jager, met meer dan 25 jaar ervaring in ademwerk, coaching en bewustzijnswerk. Door evaluaties, feedbackmomenten en veel praktijkervaring blijven we de opleiding continu verdiepen en verbeteren.
Data
- Data start 2027
- Data wordt gepland (start begin 2027)
- Aanmelden wachtlijst mogelijk
Investering
* Bij betaling in 1 termijn.
** Early bird bij aanmelding en betaling 3 maanden voor aanvang opleiding.
*** Voor ondernemers zijn de kosten aftrekbaar als studie/beroepskosten.
Trainers
Marco de Jager & Jacquelien de Jager
Met meer dan 25 jaar ervaring in ademwerk, coaching en bewustzijnswerk.
Vragen?
Bel 085 401 8961 voor persoonlijk advies, of mail naar info@breathfulness.nl.
Veelgestelde vragen over de opleiding tot holistisch vitaliteitscoach
Wat houdt de opleiding holistische vitaliteitscoaching in?
Voor wie is de opleiding holistische vitaliteitscoaching geschikt?
Heb ik een medische of coachachtergrond nodig om deel te nemen?
Hoe kijken jullie binnen de opleiding holistische vitaliteitscoaching naar gezondheid, ziekte en lichamelijke klachten?
Hoe leer ik tijdens de opleiding hooggevoelige cliënten te begeleiden?
Hoe is het thema vergeving in de opleiding verwerkt?
Vervangt holistische vitaliteitscoaching medische zorg of diagnostiek?
Hoe wordt de kwaliteit van de opleiding holistische vitaliteitscoaching gewaarborgd?
Wat is de studiebelasting, krijg ik een certificaat en is de opleiding fiscaal aftrekbaar?
Aanmeldformulier
Opleiding tot holistische vitaliteitscoach
Door jouw gegevens in dit formulier in te vullen ga je ermee akkoord dat deze gegevens door ons mogen worden opgeslagen. Zie privacy verklaring.