“De volheid van de adem is de weg naar balans en levensvreugde.
Naar passie en bezieling!”
– Jacquelien en Marco de Jager
Waar staat Breathfulness voor?
Breathfulness is een combinatie van coaching en bewustwording over de adem en het leven. Er is geen leven zonder adem. De vraag is dus niet of je ademt, maar hoe je ademt. Niet of je leeft, maar hoe je leeft.
Ontdek jouw authentieke pad naar een vreugdevol leven met de levensfasen van het enneagram als praktisch handboek en de harmoniserende ademhaling om emotionele blokkades (trauma’s) op te lossen, beperkende overtuigingen te veranderen en de ziel vrij te maken.
Met Breathfulness herinneren we je aan de grootsheid van de adem én aan je innerlijke grootsheid: je eigen bron van liefde, kracht, wijsheid en het licht in jezelf. We geloven in de holistische visie van heelheid en dat alles al aanwezig is. Met Breathfulness ondersteunen we de zelfverantwoordelijkheid en activeren het zelfhelend vermogen dat in ieder mens aanwezig is.
Het bereik van Breathfulness:
Bewust denken-voelen-handelen
Gelijkwaardigheid mannelijke en vrouwelijke energie
Actief participeren in het leven én doen wat je hier te brengen hebt
Dynamiek tussen persoonlijkheid en essentie (ziel): aardse bezieling
Van bewust worden naar bewust leven
Vervulling en zingeving
Volwaardig je eigen ruimte innemen in de wereld, relatie en gezin
De nieuwe dimensie: Levensfasen
Deze nieuwe dimensie van het enneagram biedt een overzichtelijke kijk op het totale leven en de samenhang tussen ziel en persoonlijkheid. Het enneagram en de levensfasen brengt heldere, logische bewustwording en geeft antwoorden op levensvragen aan de hand van het lijnenspel van het enneagram. Door de dynamiek van het enneagram wordt zichtbaar hoe alle levensfasen met elkaar verband houden en elkaar wederzijds beïnvloeden. Zo wordt het enneagram en de levensfasen een praktisch handboek voor het leven.
Zo is Breathfulness en het enneagram een bijzondere en inspirerende combinatie geworden!
Breathfulness Center bestaat 22 jaar. Dat vieren we met mooie acties!
Gratis deelname Enneagram belevingsdag »
Boek De levensreisgids van 32,50 voor 22,- »
Korting Masterclass € 220,- »
Herken je dit?
Je zit vast in je werk, relatie of op andere gebieden in je leven.
Je mist voldoening, vervulling in je leven of zit in een bore-out.
Je hebt fysieke klachten, een burn-out of depressie.
Je voelt dat je je leven niet echt leeft, bent meer aan het overleven en er borrelt iets in je wat vraagt om verandering.
Je ziet het leven aan je voorbij trekken en je weet niet wat je ermee aan moet.
Je bent gevoelig, maar weet niet hoe je hiermee om moet gaan.
Je hebt al veel aan jezelf ‘gewerkt’, maar toch blijf je vastzitten.
Je wilt je professie uitbreiden met het bijzondere en inspirerende Breathfulness concept.
Vraagstukken
Wat je vraag, verlangen of klacht ook is, het heeft je naar deze site geleid. Voel je welkom en kijk even rond, want Breathfulness biedt een diversiteit aan mogelijkheden om jouw vraag of verlangen in te vullen.
Actueel
Belevingsdag levensfasen
Actie: op 22 februari gratis deelname! Op deze interactieve dag staan de vragen van de deelnemers centraal. Jij als deelnemer brengt je vraag in en van daaruit gaan we met de verschillende dimensies van het enneagram aan de slag. Het kan zijn dat je enneatype getest...
Nieuwe ademactiviteiten
Op 8 februari neemt Breathfulnesscoach Lydie je online mee in een inspirerende ademervaring. Je komt op adem en ervaart hoe jij je adem kunt benutten om bewuster ruimte te maken voor jezelf, dat wat jij voelt en jouw behoeftes en verlangens. Op 14 februari vertelt...
mrt en dec Start opleiding
Specialist in ademcoaching én een grote 'gereedschapskist' vol coaching en levenswijsheid. VERRIJKEND voor jezelf én de ander! Opleiden is voor ons ontwikkelen, bekwamen, vormen en begeleiden. Delen van alles wat we zelf hebben ervaren. Inspireren, uitwisselen,...
Over Marco en Jacquelien
Jacquelien en Marco zijn de grondleggers van het Breathfulness concept, trainers van de Retreat, masterclasses en opleiding én auteurs van de boeken uit Breathfulness serie.
De Breathfulness methode
Is zoveel meer dan ademwerk… Het geeft verhelderende bewustwording over het leven en de onmisbare plaats van de ziel in het dagelijks leven.
Team Breathfulnesscoaches
Vanuit een innerlijke drive geeft iedere Breathfulnesscoach authentiek vorm aan Breathfulness en biedt persoonlijk maatwerk bij jouw vraag.
Effecten van Breathfulness
Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat Breathfulness je intuïtie en oplossingsgericht denken versterkt en je geluksgevoel vergroot. Gemiddelde waardering 9.3!
Harmonisatieprocessen
Het bekende ‘zwarte gat/black box’ is onderdeel van het leven. Lees in dit gratis ebook » hoe harmonisatieprocessen verlopen om beter te begrijpen hoe innerlijke groei gaat.
Nieuwe retreat
In 2023 gaan we naast de Retreat Terug naar jezelf en de Retreat Hartsbewustzijn en zelfliefde ook een Retreat voor vrouwen en een Retreat voor mannen geven. Lees meer hierover.
Programma’s
Retreat
Een variatie aan Retreats: Terug naar je zelf – Hartsbewustzijn en Zelfliefde – Breathful Woman – De man in zijn ware kracht.
Masterclass
Een masterclass over de nieuwe dimensie van het enneagram: de levensfasen. Gegeven door de grondlegger Marco de Jager.
Opleiding
Een professionele, inspirerende en verrijkende innerlijke reis langs alles wat Breathfulness te bieden heeft.
Workshops
Van eendaagse adem workshop tot driedaagse thema dagen over de kern van het vrouw-zijn.
Online
In je eigen tijd en tempo, thuis of op locatie, in beweging komen door bewustwording en oefeningen rondom de adem.
Bekijk de agenda
Boeken van Jacquelien en Marco de Jager – klik hier om ze te bestellen »
