Beoordeeld met 5-sterren!

Adem vrij. Leef voluit.
Voor organisaties
bring a friend
Breathfulness
Contact

Artikelen

Artikelen van Marco en Jacquelien over ademhaling, stress, trauma, relaties en levensvragen. Kies een thema of lees hieronder de nieuwste artikelen.

Alles
Ademhaling
Bore-out
Enneagram
Levensvragen
Oefeningen
Relatie en Gezin
Stress
Trauma
Zenuwstelsel
Algemeen

Nieuwste artikel

Zonnevlecht: wat je maag en je derde chakra je vertellen

Ademhaling

Zonnevlecht: wat je maag en je derde chakra je vertellen

Wat is de zonnevlecht en wat betekent spanning in je maag? Over het derde chakra, eigenwaarde, ingehouden boosheid en hoe je adem helpt.…
9 min lezen

Meer artikelen

Pijn aan de linker- of rechterkant van je lichaam: de spirituele betekenis

Ademhaling

Pijn aan de linker- of rechterkant van je lichaam: de spirituele betekenis

9 min lezen
Spirituele betekenis van nek- en schouderpijn: wat draag je op je schouders?

Ademhaling

Spirituele betekenis van nek- en schouderpijn: wat draag je op je schouders?

10 min lezen
Astma

Ademhaling

Astma

4 min lezen
Leidt stress tot een ademhalingsprobleem?

Ademhaling

Leidt stress tot een ademhalingsprobleem?

5 min lezen
Belang van het diafragma (middenrifspier)

Ademhaling

Belang van het diafragma (middenrifspier)

5 min lezen
Stress en werkstress: Veiligheid, onveiligheid en verandering

Stress

Veiligheid, onveiligheid en verandering

8 min lezen
Stress en werkstress: Werk én privé

Stress

Werk én privé

7 min lezen
Stress en werkstress: Oorsprong en signaal

Stress

Oorsprong en signaal

8 min lezen
Handen van een coach rusten op het hoofd en de buik van een liggende vrouw tijdens een ademsessie

Levensvragen

Basisemoties: angst, boosheid, verdriet en vreugde

8 min lezen
Vrouw zit van achteren gezien op een bankje en kijkt bij zonsondergang uit over zee

Levensvragen

Midlife crisis bij vrouwen: als je jezelf kwijt bent tussen al je rollen

6 min lezen
Man zit van achteren gezien op een houten bankje aan een stil bosmeer

Levensvragen

Midlife crisis bij mannen: van hoofd naar hart

6 min lezen
Enneagramfiguur met de titel Kwaliteiten en valkuilen per enneatype

Enneagram

Kwaliteiten en valkuilen: hoe je kracht een valkuil wordt

6 min lezen
Meer artikelen

Ontdekken

Persoonlijk

Weet je niet waar je moet beginnen?

Een 1-op-1 sessie met een ademcoach geeft richting.

Plan een 1-op-1 sessie

De 9 types

1Perfectionist2Helper3Winnaar4Individualist5Waarnemer6Loyalist7Avonturier8Baas9Bemiddelaar

Opleiding

De 3 dimensies van het enneagram

Start medio 2027.

Bekijk de opleiding

Retreats

Jaarreizen en trainingen

Jaarreis 2027

Jaarreis

Start 8 januari 2027. Negen bijeenkomsten verspreid over het jaar.

Bekijk de jaarreis

Informatie

Nieuwe groep

Opleiding tot Ademcoach

Start 27-28 februari 2027. Early bird tot 31 december.

Bekijk de opleiding

Lezen en luisteren

Samenwerken

Sinds 2012

Marco en Jacquelien de Jager

Het verhaal achter Breathfulness.

Lees ons verhaal
Breathfulness
Jouw keuze

Breathfulness gebruikt cookies om de website te laten werken. Met jouw toestemming meten we ook hoe de website wordt gebruikt en welke advertenties werken. Per categorie kies je zelf wat je toestaat. Je kunt je keuze altijd aanpassen via Cookie-instellingen onderaan elke pagina. Meer informatie vind je in onze privacyverklaring.