Enneagram type 3: de winnaar

Enneagram type 3: de winnaar

Geschatte leestijd: 6 minuten

In het kort

  • Enneatype 3 is een winnaar die resultaat wil boeken en veel energie stopt in het creëren en uitstralen van succes.
  • Een valkuil van enneatype 3 is dat hij niet in contact is met zijn gevoel en hoofdzakelijk gericht is op hoe hij overkomt op de buitenwereld en de waardering die hij daarvan krijgt.
  • De primaire emotie van enneatype 3 is verdriet, de emotionele drijfveer ijdelheid.
  • Bij stress schuift enneatype 3 op naar de valkuilen van enneatype 9, de bemiddelaar; vanuit ontspanning bereikt hij de kwaliteiten van enneatype 6, de loyalist.
  • Op het niveau van de essentie straalt en leeft innerlijke grootsheid.

Hoe de winnaar naar de wereld kijkt

Als ik presteer en me op de maakbare wereld richt, bereik ik mijn doelen, ben ik succesvol, verdien ik waardering en zal ik mijn eigen falen niet ervaren. Ik kan hard werken, voel me heel energiek en wil dat graag vertalen in acties die iets opleveren. Het is wel zo dat ik mijn werk moeilijk los kan laten. Zelfs als ik sport, ontspan of op vakantie ben, is mijn werk actief op de achtergrond in mijn gedachten aanwezig.

Kwaliteit en valkuil

Enneatype 3 is een winnaar die resultaat wil boeken en veel energie stopt in het creëren en uitstralen van succes. Hij is een doener, erg op zichzelf gericht en laat zich leiden door zijn overtuigingen.

Een valkuil van enneatype 3 is dat hij niet in contact is met zijn gevoel en hoofdzakelijk gericht is op hoe hij overkomt op de buitenwereld en de waardering die hij daarvan krijgt (het gaat om wat de ander ziet).

Persoonlijkheid en essentie

Op het niveau van de persoonlijkheid vormt zich op basis van de buitenwereld. Op het niveau van de essentie straalt en leeft innerlijke grootsheid.

Je essentietype verandert niet, dit blijft je gehele leven hetzelfde. Teleurstellingen en ervaringen kunnen ervoor zorgen dat je vanuit de laag van je persoonlijkheid leeft. Lees meer over essentie en persoonlijkheid.

Primaire emotie: verdriet

Bij deze drie enneatypes is het gevoel leidend en vaak vinden er emotionele reacties plaats. Ze zijn erg gericht op andere mensen en hun imago speelt een belangrijke rol. Hoewel ze op de omgeving een zelfverzekerde, harmonische en blije indruk kunnen maken, voelen ze zich van binnen vaak leeg, bedroefd en eenzaam.

Enneatype 3 (de winnaar) ligt midden in het hartgebied, maar verdrukt het gevoel en de emotie door zich te richten op de buitenkant, zijn status en imago. Hij kan zeer snel van identiteit wisselen en zich steeds aanpassen aan de omgeving, om zo niet in contact te komen met zijn ware gevoelens en deze te laten zien.

  • Emotionele gerichtheid: weglopen
  • Manier om het te verbloemen: Past zijn identiteit aan om het succes te behouden.
  • Emotionele drijfveer: ijdelheid

Stresspunt en ontspanningspunt

Het model geeft aan dat op de laag van de persoonlijkheid bij stress snel de neiging ontstaat om naast de valkuilen van het basistype ook in de valkuilen van het enneatype te stappen waar de pijl naar verwijst. Bij enneatype 3 wijst de pijl naar enneatype 9, de bemiddelaar.

Een valkuil van enneatype 9 is dat hij neigt zichzelf weg te cijferen als dit de rust ten goede komt (soms is het fijner om geen slapende honden wakker te maken).

Op momenten van innerlijke wilskracht is er meer contact met de onderste laag van het enneatype met de daarbij behorende kwaliteiten. Er wordt dan zelfs tegen de wind ingegaan, waardoor er contact is met de kwaliteiten van het enneatype dat aan de andere zijde van de pijl staat. Het ontspanningspunt van enneatype 3 is enneatype 6, de loyalist.

Enneatype 6 is de loyalist, degene die er graag bij wil horen, zich enorm inzet voor het collectief en graag zijn input geeft aan het geheel. Als hij dit vanuit kracht doet, is hij vol vertrouwen en authentiek.

De vier enneatypes binnen bereik

Vanuit enneatype 3 ben je in één stap bij vier andere enneatypes: via de buitenrand bij 2 en 4, via de binnenlijnen bij 6 en 9. Praktisch betekent het dat je relatief makkelijk de passies, talenten en kwaliteiten van deze vier enneatypes kunt gebruiken en toepassen.

De andere enneatypes

Alles over het model op een rij, en hoe je ontdekt welk enneatype je bent: het enneagram. Leren werken met het enneagram: de opleiding De 3 dimensies van het enneagram.

Lees meer in het boek

De negen enneatypes, essentie en persoonlijkheid, de stress- en ontspanningsrichting en de emotionele centra staan uitgebreid beschreven in Je bent meer dan je denkt van Jacquelien en Marco de Jager.

Bekijk het boek

Veelgestelde vragen

Wat is enneagram type 3?

Enneatype 3 is een winnaar die resultaat wil boeken en veel energie stopt in het creëren en uitstralen van succes. Hij is een doener, erg op zichzelf gericht en laat zich leiden door zijn overtuigingen.

Wat is de valkuil van enneatype 3?

Een valkuil van enneatype 3 is dat hij niet in contact is met zijn gevoel en hoofdzakelijk gericht is op hoe hij overkomt op de buitenwereld en de waardering die hij daarvan krijgt (het gaat om wat de ander ziet).

Wat is de primaire emotie van enneatype 3?

Verdriet. Enneatype 3 (de winnaar) ligt midden in het hartgebied, maar verdrukt het gevoel en de emotie door zich te richten op de buitenkant, zijn status en imago. Hij kan zeer snel van identiteit wisselen en zich steeds aanpassen aan de omgeving, om zo niet in contact te komen met zijn ware gevoelens en deze te laten zien.

Wat is het stresspunt van enneatype 3?

Bij stress is enneatype 3 geneigd om naast de eigen valkuilen ook vanuit de valkuilen van enneatype 9, de bemiddelaar te reageren. Het ontspanningspunt is enneatype 6, de loyalist.

Hoe weet je of je enneatype 3 bent?

De spiertest is de betrouwbaarste methode om je basistype, je essentietype, vast te stellen. Die kun je laten doen in een consult bij een Breathfulness coach, of leren in de opleiding De 3 dimensies van het enneagram.

Foto van Marco de Jager

Marco de Jager

Marco is samen met Jacquelien grondlegger van Breathfulness en heeft als drive om inspirator te zijn naar anderen om de volheid van het leven te beleven zoals het werkelijk bedoeld is en in alle levensfasen die je als mens meemaakt.

In dit artikel

Persoonlijk

Weet je niet waar je moet beginnen?

Een 1-op-1 sessie met een ademcoach geeft richting.

De 9 types

Opleiding

De 3 dimensies van het enneagram

Start medio 2027.

Breathfulness
Jouw keuze

Breathfulness gebruikt cookies om de website te laten werken. Met jouw toestemming meten we ook hoe de website wordt gebruikt en welke advertenties werken. Per categorie kies je zelf wat je toestaat. Je kunt je keuze altijd aanpassen via Cookie-instellingen onderaan elke pagina. Meer informatie vind je in onze privacyverklaring.